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Top posts

  • ¿cuan delgado es sano?

    14 March 2014

    El concepto clásico del peso ideal como valor de evaluación es ya agua pasada. En lo que hace referencia al peso individual idóneo para permanecer a estar quemando y gozando, no hay que caer en el error de orientarse por el extendido y estrictamente calculado...

  • Una dieta que se adapta a ti

    30 August 2013

    El trabajo le hizo olvidarse de la comida y luego tiene hambre? No se preocupe, la dieta disociada para la insulina y el métod comer para perder le puede ayudar y tampoco es tan estricta. DIETA DISOCIADA PARA LA INSULINA, UNA COMBINACIÓN PERFECTA mil...

  • Dije “quiero adelgazar”… ¡y lo logré! – Mi experiencia

    22 September 2013

    Durante muchos años sufrí porque no lograba bajar de peso con ningún método. ¿Acaso es lo que te está sucediendo a ti? ¡Entonces me alegra mucho que hayas llegado hasta aquí! Tengo mucho para contarte, y sé que mi experiencia te servirá para lograr lo...

  • La falta de confianza y la perdida de peso

    30 August 2013

    La falta de confianza es común entre muchas personas en todo el mundo , y esto es de dos a una serie de razones . Es mi opinión que el sobrepeso y / o insalubres juega un papel importante en cómo te sientes sobre ti mismo. Si usted no está satisfecho...

  • Mejorando tras la dieta

    07 April 2014

    Seis meses más tarde, Germaine se encuentra mejor. Menos mal, porque, con la cantidad de dinero que se ha gastado, un fracaso habría sido terrible por no conocer el metodo gabriel . Su peso no ha variado, y , aunque vive sin ansiedad, pero le parece que...

  • Un regimen express

    16 April 2014

    Duodécimo principio: comer simple o complicado Por supuesto, pueden recurrir a las recetas, pero no intenten lanzarse a la «ala cocina» con alimentos dietéticos. Eso queda reservado a quienes tienen tiempo o a los cocineros profesionales. Utilicen más...

  • Las necesidades proteicas

    14 June 2015

    EI metabolismo proteico asegura la renovación permanente de las proteinas celulares y plasmáticas a lo largo de toda la vida. Anabolismo y catabolis,o mantienen -durante el período adulto- la masa proteica total a un nivel es lable; pero esta masa proteica...

  • Atacar varios frentes para perder peso

    28 August 2013

    Para adelgazar de una forma saludable es Importante atacar en dos frentes: En la alimentación En el ejercicio físico Pero en este libro no vamos a recomendarle una dieta determinada para que la combine con un par de ejercicios de fitness. Aquí se trata...

  • Tres consejos para atacar la celulitis

    10 October 2013

    Hoy voy a explicar cómo y por qué la celulitis se afianza y lo que puede hacer al respecto. La pesadilla de la vida de algunas mujeres puede hacer que la piel se vea menos atractivo , y por lo que me han dicho , lo que obliga a algunas mujeres a cambio...